カウンセリングアプリ

ChatGPTを活用した最新のカウンセリングアプリについて徹底解説！24時間365日利用可能な無料AIカウンセリングサービスから、専門家監修の本格的なメンタルヘルスケアアプリまで、おすすめ5選を紹介。人間のカウンセラーとの違いやメリット・デメリット、効果的な使い方から注意点まで、専門家の視点で詳しく解説します。