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IT 認知行動療法×AI:メンタルヘルスケアの新時代を切り拓く最新技術 認知行動療法とAIの融合が生み出す新たなメンタルヘルスケアの可能性を徹底解説。iCBT-AIの仕組み、メリット・デメリット、アプリの選び方、治療効果、そして将来展望まで、Q&A形式でわかりやすく紹介します。日本で行われた世界初のAI活用認知行動療法の研究結果も含めた最新情報をお届けします。 2025.04.23 IT健康