職場のストレス対策

AIカウンセリングにはどんなデメリットがある？メリットとの比較やAIと人間カウンセラーの違い、企業でのメンタルヘルス対策への活用法まで徹底解説。24時間対応や匿名性などのメリットと感情理解の限界などのデメリットを理解し、最適なメンタルヘルスケアを選択するための完全ガイド。